ダイエットをはじめて一週間🍆 今日は休日！ 1週間頑張ったご褒美！ チーーーーーズ🧀をinしました✨✨✨ 死ぬほど美味しい、、、 でもカロリーは多分そこそこ高くなった、、、 なので副菜等は抜きです。 夜ご飯終了、、、 もやしスープくらいならアリかな、、、 ひもじぃ生活してます😂 ささみや、お魚の日はとらくんも寄ってきますが こういう日はとらくんすら寄ってきません。笑
現在一週間、－4kg！ ここから先は食事制限のみじゃ どうにも落ちません、、 運動もプラスしたいので とらくんに付き合ってもらいます🐯 とらくんも痩せるかな？笑 因みにお昼は豆腐ハンバーグ(米抜き)でした、、、 さて、頑張ります✊
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ダイエット頑張りましたね❣️ 1週間で−4kgは素晴らしい👏🏻👏🏻 ナスのチーズ乗せがめちゃくちゃ美味しそう🤤✨ とらくんガン見してますね🤣 豆腐ハンバーグも美味しそうですね✨ けどお米欲しくなっちゃいそう💦 とらくん、ママの運動付き合って偉いね😊 とらくんも沢山歩けて嬉しいよねー🎶
頑張ってます！ 誘惑に耐えながら、、、！笑 チーズはご褒美でした😭✨ お米が欲しいと思いながらもグッと堪えます😂💦 とらくんはいっぱいお散歩できてたのしそうです🐯笑
ダイエットの成果がすごいですね✨ お食事もちゃんと栄養価を考えて作ってるし、尊敬です✨✨ 豆腐ハンバーグも良い焼き色で美味しそう🤤 かなり減ってますが、まだ体重落とすんですか？ とらくんはお散歩たくさん行けるの大歓迎よね〜🥰
さすがに栄養はとらないと、肌荒れだったり、倒れちゃうんでね！笑 何かと工夫して続けられるようなダイエット目指してます✊ まだまだ続けますよ！－8キロ減目指してるので長期戦です😊🎉 とらくんはお散歩ウェルカムでたのしそうです🤣
おはようございます😃 −4キロまで順調ですね♪ ここからは運動したりご褒美ご飯食べながらの持久戦に入るけど、とらくんの応援で頑張って下さい📣
順調です！ 誘惑に耐えながら頑張ってます🤣 運動も始めました🔆 あと4kgとらくんとがんばります✊🔥