こんにちは😃 そんなこと言わないで、今日は月 1回のトレーニング💪先生もうすぐ来るよ〜😅
暑いので外でのトレーニングは少しだけ🤏 前回の復習です☺️
お家の中では、マーチの筋肉の歪みを矯正するため、真っ直ぐ座ったり
真っ直ぐ伏せをする練習をしました☺️ 今までは拾い食いしないかとか、イタズラしていないかとかばかり気になっていて、筋肉の歪みなど気にしている余裕が無かったですが、これからシニアになるにつれ、歪みを矯正することが大切になるようです😚 頑張りました💪
最後はレンコンくんも来てくれて一緒にワチャワチャ💕嬉しいね😊
今日は先生の大好物のカツカレーランチ🍛作りました✌️ マーチさんまた来月も頑張ろうね〜💕
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ハーさん😃 こんにちは😃 マーチ先輩、暑くてムリ！とか言ってても先生が来るとちゃんとトレーニングするのね💕偉いわ👏👏👏 筋肉の歪みかぁ💦 あるんだね、そーゆーの🌀 今からまあるも気をつけよう🤣 ってか、マーチ先輩シニアなの？まだだよね？
まあるママさん こんにちは😃 プレシニアだね😆 マーチ座る時とかオネエ座りになっちゃうじゃない⁉️なるべく矯正した方がいいみたい☺️ずっと自分の足でお散歩したいものね‼️
オネェ座り💦 そーいえば、ぴーもオネェ座りでした。 後々歩けなくなったのはそのせい？ 足短いからなのかた思ってたけど、まあるはそうでもないのよね。 そうだね。そういう意味があるなら今から直した方がいーよね🌀
そうそう☺️オネエ座りもあんまりよくないみたい💦クセになってるからなおすのは大変😅足が短いのもあるかもしれないけどねー☺️
こんにちは😃 マーチくんトレーニング頑張って偉いですね！ あついからホントは嫌なのかな？？
オスカルさん こんにちは😃 朝から頑張って今はバタンキューです😆 先生がメニューを考えてくれるので楽しんでやってます😆
こんにちは😃 マーチくん、暑い中トレーニングお疲れさまでした😊筋肉の歪みなんて気にしたことがなかったです💦これから気にして見てみます😊 カツカレー美味しそうですね〜力がでそう💪
くうちゃんママさん こんにちは😃 人間と同じで楽な格好しちゃうみたいです💦でもこれからシニアになるから色々気をつけないとですね☺️ カツカレーで飲み会開始しているみたいですよ🍻😆
こんにちは😃 暑い中トレーニングお疲れ様でした‼️ 筋肉の歪み、座り方のクセとかでできちゃうんですかね🙄マーチくんまっすぐ座れてちゃんと矯正してますね😊 チャーリーは足を横に出すオネエ座りなので歪んでそうです💦
naoさん こんばんは⭐️ マーチもいつもオネエ座りで気になっていたのですが、そのままにしていて…😅矯正は結構大変💦ズリっとしている方の反対側を押してあげるみたいです☺️
こんにちは😃 マーチくん、トレーニングお疲れ様😊 ちゃんとトレーニング頑張ってエライね😊 筋肉の歪み…凛も来年くらいからシニアの仲間入りなので気になります😅 オネエ座りするし、カミカミに集中してる時はカエル足になってるし💦 気をつけよう✨ カツカレー、美味しそう✨
リンちゃんママさん こんばんは⭐️ マーチもいつもオネエ座りなんです💦将来歩けなくなったら困るので頑張って直さないと☺️ 早々にカツカレーで家飲みしているみたいですよ🍻😆
マーチくんトレーニングお疲れ様❣️ レンコンくんもいる〜☺︎︎⤴︎ ⤴︎ 暑くても頑張ってえらいですね✨ 座った時のおちり可愛すぎますね(ノ∀｀)
るんるんさん こんばんは⭐️ 最後レンコンくんも来てくれました💕 暑くて大変だったけど楽しかったです☺️
こんにちは🌥 マーチくん、トレーニング頑張ったね❗️😁 ワンちゃんも体の歪みがあるんですね😀 若いうちから気をつけた方がいいですね🙂
サニーBさん こんばんは⭐️ 頑張りました💪 人間も楽な方に歪んだり、足を組んだりしますものね💦ワンコも同じなんですって😅 将来歩けなくなると困るのでなんとか直さなければ‼️
こんにちは😊 暑いのにトレーニングえらいな、マーチくん❣️ 歪みの矯正というのが必要になってくるんですね。 いろいろ勉強になります✨ カツカレー🍛美味しそうです😋
yūkiさん こんばんは⭐️ 暑かったのでお外は早々に😅 マーチいつもオネエ座りで気になっていたんです💦あと、あまりにも左に付くように長年トレーニングしていたので、真っ直ぐ歩くというより、左に付く癖が付いちゃって💦これも直さないとなんです💦
こんにちは☀️ マーチくん今日はトレーニングの日だったのねー😊 暑い中お疲れ様✨ 筋肉の歪みかぁ💦そんなの全く気にしたことなかったです💦 ポコもお座りまっすぐなってない時がよくあります💦 少し気にしてみようかな？🤔 カツカレー美味しそうですね🤤 みてたらカレー食べたくなっちゃった😆
ポコのママさん こんばんは⭐️ 暑かったけど楽しかったです☺️ マーチもいつもオネエ座りで気にはなっていたのですが、これからシニアになるからなんとか直してあげたいなぁと思います☺️ 早々にカツカレーで家飲みしているみたいです🍻😆
おはようございます😃 マーチ君、頑張ってますね〜👏 ワンコにも筋肉の歪みとかあるんですね💦 軍団達も歪んでるだろうなぁ〜😥 勉強になりました🙏
ママさん こんばんは⭐️ そうなんですよ💦人間と一緒らしいです💦 シニアになっても歩けるように直していこうと思いました☺️ 色々ありますね〜😅
おはようございます😃 マーチくん、トレーニングお疲れ様でした👍 あんかけ焼きそばからもう1か月経っていたのがビックリ‼️ 今月のカツカレーも美味しそう🍛 その時その時で課題は変わっていきますね😉 歪みも無い方が良いから少しずつ改善されると良いですが、左に付くのも直さないとダメなんですか⁉️ まぁハッピーはそんなお利口に付かないですが😅